冷んやりジェルマット
ベッドの上に敷く、冷んやりジェルマットを使いはじめ、寝心地よくなりました。マットレスや布団やシーツにこもりそうな熱がこれを敷くことによって、さらっとしたかんじをキープし、背中なども、冷んやり快適に保ってくれます。タイマー設定で空調などOFFになった部屋の後、朝方にかけて熱帯夜が続く場合でも、ある程度体感温度を下げてくれているかんじであったので、効果がありそうでした。今年は何らかの暑さ回避対策をいろいろ考えていかないと、どこでもすぐ熱中症になりそうなかんじで危険です。普段、眠る時は一気に朝まで睡眠だったのですが、熱帯夜になってからは、蚊に起こされるか、暑くて目覚めてしまったか、水を飲みたくなったかで起きたことがあったので、今年はよっぽどなんだなと思いました。それから、日中と夜中などの暑さ回避対策を考えるようになり、睡眠時においてのこの冷んやりジェルマットは、良い発見でした。ただサイズ的に上半身部分くらい対応サイズのものだったので、次回は全身的に敷けるようなものにしたいなと思います。犬や猫が家の中でも夏場快適にすごせるように、床に敷くペット用の冷んやりマットのようなものが夏場によく売れていたことを思い出し、ペットがその冷んやりできるようなスペースから全く離れないかんじの写真が印象的でした。それから、人間用にも進化してきて、ベット上に登場してきたのかなと思いました。べたつき感や熱のこもった感覚を夏は感じたくないため、肌に触れるものはすべてさらっとクールダウンしていてほしいのが希望です。