男性でもやせるグリーンスムージーダイエット

妻がダイエットに成功しました。
結婚して２０年、２人とも徐々に体重が増えて気付いた時には立派な中年太り。
２人ともお酒も美味しいものを食べ歩くのも、大好きだったので痩せるのは難しいと思っていました。

ところが、妻がダイエットに一念発起。
グリーンスムージーダイエットを始めました。
最初は朝食を置き換えたくらいで痩せるはずがない、と思っていたのが半年で５キロ落ちました。
どうせムダだろう、と思っていたので驚きでした。

そこで私も一緒に試すことになりました。
味は想像以上に飲みやすい味です。
見た目は緑色でドロドロして、青汁のようですがすっきり飲めます。
朝食をグリーンスムージーの置き換えること、約１ヶ月。
するっと体重が２ｋｇ落ちました。

勿論、お酒も、美味しい物を食べ歩くのも辞めていません。
趣味もしっかり楽しみながら、無理なくダイエットが続けられています。
中年期に入ると基礎代謝が落ちるので、ダイエットは難しいと思っていました。
でも無理することなく、体重を落とす方法はあるものですね。
ぜひ今後も続けていきたいです。
男性のダイエット、中年太り対策にとてもオススメです。
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